(资料图片)

1、肌肉拉伤的话，可以使用布洛芬乳膏，云南白药化瘀膏。

2、跌打损伤膏，等多种药膏涂抹皮肤外面，主要是能够起到活血止痛。

3、活血化瘀，解毒消肿，等多种功效。

4、平时要注意活动量，还有可能是软组织疼痛，引起的关节炎。

5、腰椎痛，拉伤等，平时需要多休息。

6、不能过度劳累，劳累的话，对于骨骼或者其他方面的影响较大。

7、这段时间，应该补充身体内营养物质，口服活血止痛药物。

8、补充身体内钙质。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

关键词：